Lygtetændingstid og lovkrav til cykellygter: det skal du vide

Lygtetændingstiden er tiden fra solnedgang til solopgang. Den gælder også om dagen, når mørke, tåge, regn, sne eller dis gør det svært at se og blive set. I lygtetændingstiden skal din cykel have en tændt forlygte, der lyser hvidt eller gulligt, og en tændt baglygte, der lyser rødt. Her får du reglerne kort og præcist, en tabel over, hvornår solen går ned hen over året, og en tjekliste til de mørke måneder. Mangler du lys, så find dem blandt vores cykellygter.

Hvornår er det lygtetændingstid?

Lygtetændingstiden er defineret i færdselslovens § 2. Kort sagt dækker den to situationer:

• Fra solnedgang til solopgang. Det er det faste udgangspunkt, uanset om gaden er oplyst eller ej.
• Når sigt- eller lysforholdene er dårlige. Det gælder fx i tæt tåge, kraftig regn, sne eller dis, også midt på dagen, hvis du ellers ikke kan ses af andre eller selv kan se langt nok.

Færdselslovens § 33 siger så, at de påbudte lygter skal være tændt, når du kører i lygtetændingstiden. Det er altså ikke nok, at lygterne sidder på cyklen. De skal lyse.

Et godt råd: tænd lyset, så snart det begynder at blive skumring. Den tid på dagen, hvor solen er ved at gå ned, er netop den, hvor det er sværest for bilister at se en cyklist.

Hvornår går solen ned? Tabel over året

Tiderne herunder viser solnedgang og solopgang den 15. i hver måned, beregnet for 2026 og rundet til nærmeste minut. Solen går ned lidt senere i Vestjylland end i København, så tjek tiden for din egen by, hvis du er i tvivl. Tiderne er i dansk tid, altså sommertid fra slutningen af marts til slutningen af oktober.

Tabellen viser, hvor hurtigt det går i efteråret. Midt i september går solen ned omkring kl. 19.30 i København, midt i oktober omkring kl. 18.10, og når vi skifter til vintertid i slutningen af oktober, kommer solnedgangen en time tidligere på uret. Midt i november er det mørkt allerede omkring kl. 16, og i december går solen ned før kl. 16. Det betyder, at de fleste pendlere cykler hjem i lygtetændingstiden fra slutningen af oktober til hen i februar, og om morgenen fra november til januar.

Lovkrav til cykellygter

De konkrete krav til lygterne står i bekendtgørelsen om cyklers indretning og udstyr. For en almindelig tohjulet cykel gælder:

• Forlygte: mindst én, der lyser hvidt eller gulligt.
• Baglygte: mindst én, der lyser rødt.
• Synlighed: lyset skal være tydeligt synligt på mindst 300 meters afstand og kunne ses fra siderne.
• Blink: en hvid forlygte og en rød baglygte må blinke, hvis det sker med mindst 120 blink i minuttet. En gullig forlygte skal lyse konstant.
• Ingen blænding: lygterne må ikke blænde andre trafikanter. En forlygte, der er beregnet til ubelyste veje, skal vinkles nedad.
• Fast montering: lygten skal sidde, så den ikke ændrer retning under kørslen, og pege lige frem eller lige bagud.
• Lysstyrke: mindst 4 candela målt lige forfra eller bagfra og et vist minimum ud til siderne.
• Brugstid: en batterilygte skal kunne lyse i mindst 5 timer, og brugstiden skal stå på lygten eller emballagen.

Lygterne skal kun sidde på cyklen, når du kører i lygtetændingstiden. Om sommeren må du gerne tage dem af. Mange vælger alligevel lygter, der altid sidder på, fx batterifri induktionslygter, så de aldrig bliver glemt.

Mangler du både for- og baglygte, er et af vores cykellygtesæt den nemmeste løsning. Tjek altid brugstid og montering på den enkelte lygte.

Forlygte og baglygte: hvad skal du vælge?

Til bykørsel er en mindre LED-lygte foran og bagpå som regel nok, fordi gadelyset gør arbejdet med at se vejen. Det vigtige er, at du bliver set. Cykler du på landeveje eller stier uden gadelys, skal forlygten være kraftig nok til, at du selv kan se hullerne i vejen, og vinklet nedad, så du ikke blænder.

Skal du kun skifte den ene lygte, så se vores forlygter til cyklen og baglygter til cyklen.

Reflekser skal sidde på cyklen hele året

Lygterne er et krav i lygtetændingstiden. Reflekserne er et krav hele tiden. En almindelig cykel skal have:

• mindst én hvid refleks, der kan ses forfra
• mindst én rød refleks, der kan ses bagfra
• mindst to gule reflekser, der bevæger sig, når cyklen kører, typisk på pedalerne
• mindst én gul refleks i hvert hjul, der kan ses fra siden, eller hvide reflekterende dæk- eller fælgsider

Mangler din cykel en refleks, eller er den knækket, så find en ny blandt vores cykelreflekser.

Cykelanhænger, ladcykel og sidevogn

Trækker du en cykelanhænger, skal anhængeren have en baglygte i lygtetændingstiden, placeret på midten eller til venstre for midten. Til gengæld behøver selve cyklen så ikke en baglygte. Anhængeren skal også have reflekser. En tre- eller firehjulet ladcykel har egne regler for, hvor lygterne skal sidde, fx skal forlygten sidde højst 0,5 meter fra cyklens yderste venstre punkt, og en cykel, der er bredere end 1 meter, skal have to baglygter.

Hvad koster det at cykle uden lys?

Ifølge Rådet for Sikker Trafik er bøden for at cykle uden lys 700 kr. Det er mere, end et simpelt LED-sæt koster.

Er lys på hjelmen nok?

Nej. Kravet er, at cyklen har en forlygte og en baglygte. Et lys på hjelmen gør dig mere synlig, fordi det sidder højt og følger dit hoved, men det erstatter ikke lygterne på cyklen. Se det som et ekstra lag. Vil du vide mere, har vi skrevet en guide til cykelhjelme med lys.

Tjekliste før de mørke måneder

• Tænd begge lygter, og gå et par meter væk fra cyklen. Kan du tydeligt se dem forfra, bagfra og fra siden?
• Lad USB-lygterne helt op, eller sæt nye batterier i, og læg et ekstra sæt i tasken.
• Tjek, at beslagene sidder fast, og at forlygten peger lidt ned mod vejen.
• Se efter, at lygterne ikke er dækket af en kurv, en taske eller en jakke.
• Tør lygteglas og reflekser af. Snavs og vejsalt dæmper lyset.
• Kontroller, at alle reflekser sidder på: foran, bagpå, pedaler og hjul.

Ofte stillede spørgsmål om lygtetændingstid

Hvornår er det lygtetændingstid?

Fra solnedgang til solopgang, og når sigtbarheden er dårlig på grund af fx tåge, regn eller sne. I lygtetændingstiden skal du have tændt både forlygte og baglygte. Har du ikke lygter, så se vores cykellygter.

Skal jeg have lys på cyklen i tåge om dagen?

Ja, hvis tåge, regn eller sne gør, at du ikke kan ses ordentligt. Lygtetændingstiden gælder også om dagen ved dårlig sigt. Et sæt med blink gør dig ekstra synlig i gråvejr.

Må cykellygter blinke?

Ja, hvide forlygter og røde baglygter må blinke, hvis de blinker mindst 120 gange i minuttet. En gullig forlygte skal lyse konstant. De fleste LED-cykellygter kan både lyse fast og blinke.

Skal lygterne sidde på cyklen om sommeren?

Nej. Lygterne er kun et krav, når du kører i lygtetændingstiden. Reflekserne skal derimod sidde på hele året. Batterifri induktionslygter kan med fordel blive siddende hele året.

Hvor langt skal cykellygter kunne ses?

Mindst 300 meter, og de skal også kunne ses fra siden. Tjek det ved at gå et stykke væk fra cyklen med lyset tændt. Er lyset svagt, er det tid til nye batterier eller en ny lygte.

Hvad er bøden for at cykle uden lys?

700 kr. ifølge Rådet for Sikker Trafik. Et simpelt LED-cykellygtesæt koster mindre.

Kan en hjelmlygte erstatte cykellygterne?

Nej. Cyklen skal selv have de påkrævede for- og baglygter. En hjelmlygte eller en hjelm med lys er et godt supplement.

Kilder

Færdselsloven § 2 (definitionen af lygtetændingstid) og § 33, stk. 1 (de påbudte lygter skal være tændt). Bekendtgørelse nr. 976 af 28. juni 2016 om cyklers indretning og udstyr, kapitel 6 om lygter og reflekser, på Retsinformation. Rådet for Sikker Trafik: Lys på cyklen (bl.a. bøden på 700 kr.). Tiderne for solnedgang og solopgang er beregnet for 2026 og rundet til nærmeste minut.