Er det lovpligtigt at bruge cykelhjelm på elcykel? Det afhænger af, hvor hurtig din elcykel er. På en almindelig elcykel er hjelm frivilligt — på en speed pedelec er det et lovkrav. Her får du de gældende elcykel-regler for 2026.
Regler for almindelig elcykel (op til 25 km/t)
En almindelig elcykel (pedelec), hvor motoren kun hjælper, mens du træder i pedalerne, og topper ved 25 km/t, er underlagt nøjagtig samme regler som en helt almindelig cykel. Der er altså ingen hjelmpligt — det er frit valg, om du tager cykelhjelm på. Du skal blot følge de almindelige færdselsregler: kør på cykelstien, hvor den findes, giv tegn, og hav reflekser og lygter i mørke.
Selvom det ikke er et krav, anbefaler både Rådet for Sikker Trafik og Cyklistforbundet kraftigt at bruge hjelm — og det gør vi også. En elcykel giver et godt skub, og jo højere fart, jo større er konsekvensen af et styrt. En god hjelm til elcykel er derfor en oplagt investering.
Regler for speed pedelec (op til 45 km/t)
Har du en speed pedelec — den hurtige elcykel, der hjælper helt op til 45 km/t — gælder der helt andre regler. Den sidestilles med en knallert, og derfor er der her flere krav:
- Hjelm er lovpligtig — du skal bære en CE-godkendt hjelm, der mindst lever op til EN 1078-standarden.
- Alder og kørekort: Du skal være fyldt 18 år eller have et knallertkørekort (AM). Er du mellem 15 og 17 år, kræver det AM-kørekort.
- Forsikring er påkrævet.
- Lys skal være tændt hele døgnet — også om dagen.
Er der hjelmpligt for børn og unge?
Et udbredt spørgsmål er, om børn eller unge skal bære hjelm ved lov. Svaret er nej: på almindelig cykel og elcykel er der ingen aldersbestemt hjelmpligt i Danmark — heller ikke for de mindste. Det er stadig forældrenes og den enkeltes eget valg. Vil du dykke ned i hele billedet, har vi samlet det i vores guide til, om cykelhjelm er lovpligtig. Anbefalingen er dog klar: børn følger oftest forældrenes eksempel, så spænd selv hjelmen.
Hvorfor gælder de strenge regler ikke elcykler?
Det skyldes blandt andet, at den elektriske hjælpemotor på en pedelec kun kører, når du selv træder i pedalerne. Undersøgelser viser, at uheld på elcykel oftere skyldes høj alder og aldersrelaterede svækkelser end høj fart — og at det ikke er mere farligt at køre på elcykel end på en almindelig cykel. Anderledes ser det ud for el-løbehjul, hvor risikoen for skade er markant højere. Derfor er der hjelmpligt her — det kan du læse mere om i vores artikel om hjelm på el-løbehjul.
Sådan vælger du en hjelm til elcyklen
Til en almindelig elcykel kan du bruge en hvilken som helst CE EN 1078-godkendt cykelhjelm. Vil du have ekstra beskyttelse mod de skæve slag, der kan give hjernerystelse, så vælg en model fra vores MIPS-cykelhjelme. Kører du speed pedelec, skal hjelmen være godkendt til den højere hastighed — tjek mærkningen, før du køber.
Ofte stillede spørgsmål
Er det lovpligtigt at bruge hjelm på elcykel?
Ikke på en almindelig elcykel op til 25 km/t — der er det frivilligt. På en speed pedelec (op til 45 km/t) er hjelm lovpligtigt, da den sidestilles med en knallert.
Skal børn bruge hjelm på elcykel?
Der er ingen lovpligt for børn eller unge til at bære hjelm på almindelig cykel eller elcykel i Danmark. Det anbefales dog kraftigt af både Rådet for Sikker Trafik og Cyklistforbundet.
Hvor gammel skal man være for at køre speed pedelec?
Du skal være fyldt 18 år eller have et knallertkørekort (AM). Unge mellem 15 og 17 år kan køre med AM-kørekort.
Hvilken hjelm skal jeg bruge på elcykel?
En almindelig CE EN 1078-godkendt cykelhjelm er fin til en pedelec op til 25 km/t. Til en speed pedelec skal hjelmen være godkendt til den højere hastighed.
Find din hjelm til elcyklen
Uanset om du kører pedelec eller speed pedelec, har vi hjelmen til dig — +80 brands på lager, 90 dages returret og 1-2 dages levering, når du bestiller før kl. 13.